Miksi HM Group harjoittaa Baduanjin Qigong -harjoituksia terveyden parantamiseksi

HM Groupissa missiomme ulottuu pidemmälle kuin täydellisen metallilavan ja pyörien suunnittelu; se alkaa käsistä, jotka rakentavat ne. Tiedämme, että pitkä päivä varastossa tai toimistossa voi rasittaa kehoa. Siksi tiimimme pysähtyy joka päivä klo 16.00 hetkeksi kollektiiviseen restaurointiin Baduanjinin kautta.

Mikä on Baduanjin?
Baduanjin, jota usein kutsutaan "kahdeksaksi brokadipalaksi", on tuhat{0}}vuotta- vanha kiinalainen qigong-harjoitus. Se koostuu kahdeksasta silkkisestä, virtaavasta liikkeestä, jotka on suunniteltu venyttämään tuki- ja liikuntaelimiä ja parantamaan sisäistä energian virtausta. Toisin kuin korkean-intensiteetin kuntosaliharjoittelu, se on lempeä, harkittu ja uskomattoman tehokas vapauttamaan hartioihin, selkään ja niskaan muodostuvaa jännitystä.

Miksi tällä on merkitystä henkilöstölle
Asiakkaiden tiedustelujen-käsittely sekä osastojen, kuten talous- ja markkinointi-tehtävien suorittaminen edellyttää jatkuvaa keskittymistä. Tämä edellyttää, että käyttäjä ylläpitää intensiivisen henkisen keskittymisen tilaa pitäen samalla kehonsa rentona. Harjoittelemalla Baduanjin, työntekijämme voivat:

Lihasväsymyksen lievitys: Toistuvien tehtävien aiheuttaman jäykkyyden poistaminen.

Lisää henkistä selkeyttä: Huolellinen tauko johtaa vähemmän virheisiin ja korkeampiin turvallisuusstandardeihin.

Foster Team Spirit: Harmoniassa liikkuminen muistuttaa meitä siitä, että olemme yksi yhtenäinen yksikkö.

HM Groupin ytimessä on sitoutuminen "ihmis{0}}keskeiseen tehokkuuteen". Aivan kuten suunnittelemme laitteistomme vähentämään asiakkaidemme fyysistä rasitusta, käytämme näitä ikivanhoja hyvinvointitekniikoita huolehtiaksemme omistamme. Koska kun työntekijämme tuntevat olonsa parhaaksi, he tarjoavat sinulle korkeaa laatua.